Архив метки: физические нагрузки

Диета Кима Протасова

Кому подходит диета Кима Протасова  Диета Кима Протасова подходит тем, кто стоит в самом начале пути к стройной фигуре и нуждается в быстром избавлении от избыточных жировых отложений. В последующем рекомендуется переход на любую систему здорового питания, а это — … Читать далее

Рубрика: диета | Метки: , , , , , , | 1 комментарий

Препараты которые употребляют при климаксе

Проявление климакса начинается примерно после 40 лет, и ждет абсолютно каждую женщину. Это естественный процесс, при котором происходит угасание репродуктивной функции или способности к зачатию. Это происходит из-за неспособности яичников вырабатывать гормоны в должном объеме, что влечет за собой нарушения … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий

Кому мешает «лишний» вес

Однажды это может произойти с любым из нас. Вы становитесь на весы, вводите полученные значения в онлайн-калькулятор и …ничего себе-ожирение! Давайте поговорим о самых неприятных, самых ругательных словах из трех букв. Нет, их не пишут на заборе. Эти лова «вес» … Читать далее

Рубрика: диета | Метки: , , , , , , | 1 комментарий

Физиология поражения сосудов

Наиболее распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы является ИБС (ишемическая болезнь сердца). По своей сущности это заболевание обусловлено нарушением баланса между потребностью сердечной мышцы (миокарда) в кислороде и его доставкой. Что это значит? Сердечно-сосудистая система (ССС) представлена сердцем, кровеносными сосудами и кровью. … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий

Как передается гепатит С

Узнайте, как передается гепатит С, на что обращать внимание, чтобы избежать инфицирования, как себя вести при постановке диагноза вирусного гепатита и как заболевание не передается. Гепатит С относят к инфекционным заболеваниям, поражающим один из жизненно важных органов человека — печень. Чаще всего он развивается у молодых … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , , , | Добавить комментарий

Разжижаем кровь

Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный … Читать далее

Рубрика: рецепты и советы | Метки: , , , , , , , , | Добавить комментарий

Какие гормоны влияют на вес

Есть ли взаимосвязь между гормонами и лишним весом? Оказывается, самая непосредственная. Мы сами запускаем механизм откладывания жира, мешая гормонам вырабатываться в необходимом количестве. Итак, какие гормоны и каким образом влияют на то, что вы набираете лишние килограммы? Приводим список гормонов, влияющих на вес.

Рубрика: диета | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Как быстро сжечь калории

Почти у всех людей максимальный набор веса происходит к холодному сезону. Это потому, что зимой мы меньше двигаемся , а калории потребляем больше нормы. Для такой категории людей начало весны приносит не романтичное и фантастическое настроение а депрессию, во время … Читать далее

Рубрика: йога и фитнес | Метки: , , , , , , , , | Добавить комментарий